๐ค
์์น์์กด์
โ โ โ โ โ ยท 1์ผ ์
์์น์ ๋ ์ก์ฑ๊ฐ ์์ฃ . ์ด ์์น์ ์๋๋ฐ๋ ์์น์ ๋๋ค.
๐ฅข๋ฐ์ง ๋ชปํ์ค ์์์ ์ค์ ์ฌ์ง์ ๋๋ค
๐ฒ ๊ท์ ๋ค ์ง๋ฐฅ โบ
๋ฐ๋ฐ ์ก์ฑ
โ 4.8 ยท ๋ฆฌ๋ทฐ 1,710๊ฐ
๋น๋ฉด๊ณผ ๋ชจ๋ ๊ฒ โ ๋ชจ๋ ์์น๋ณด๋ค ์ค๋ ์ด์๋จ์ ์์น ์์.
โฉ12,100480 kcal ยท ์ญ์ทจํ์ง ์๊ฒ ๋ ์นผ๋ก๋ฆฌ
๐ณ ์ง์ง ๋ ์ํผ ๋ฌด๋ฃ ํฌํจ โ ๋ ์ํผ ๋ณด๊ธฐ โ๋ด ๋ง๋๋ก ์ปค์คํ
์๋
1
โญ ๋ฆฌ๋ทฐ ์ด๋ฒคํธ: ๋ณ์ 5๊ฐ ๋จ๊ธฐ๋ฉด ์๋น์ค๋ก '์๋ฌด๊ฒ๋' ๋๋ ค์
๋ฆฌ๋ทฐ
โ 4.8๋ฆฌ๋ทฐ 1,710๊ฐ๐ค
๋น๋ฉด๋์ฌ
โ โ โ โ โ ยท 5์ผ ์
๋น๋ฉด๋ ํฌ๋ช , ๋ฐฐ๋ฌ๋ ํฌ๋ช . ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ๋ช ๋ฃํฉ๋๋ค.